BOWLS DE TENDENCIA GASTRONÓMICA
Deliciosos bowls de Villeroy & Boch y Kitchen Stories
Una fuente llena de ingredientes saludables
Los bowls están repletos principalmente de alimentos saludables y valiosos, los denominados superfoods. Los pequeños bols no son solo sanos, sino que saben todavía mejor. No tengas reparos: ¡todo lo rico está permitido! Combina quinoa, arroz, verduras, frutas, calientes y fríos. Añade chiles, aguacate, requesón o hierbas frescas. Esto no solo brinda nutrientes valiosos, sino que además le da un aspecto fabuloso. Ya sea en casa o en la oficina, los bowls son muy flexibles como lo demuestran estas 5 recetas deliciosas.
Kitchen Stories ha cocinado y Villeroy & Boch pone los bols. ¡mmm!
Dificultad: fácil
Tiempo: 20 min. de preparación
Ingredientes:
• arroz • chile • ajo • cebolleta
• aceite de sésamo • salsa de soja • tocino • huevo
Valores nutritivos por porción:
Calorías aprox. 686 / proteínas 18g / hidratos de carbono 89g / grasas 27g
servido en:
Fuente de sopa con tapa Soup Passion Asia
Dificultad: fácil
Tiempo: 20 min. de preparación
Ingredientes:
• plátano • copos de avena • nueces • leche • sirope de arce
• canela • vainilla • pasas • miel
Valores nutritivos por porción:
Calorías aprox. 503 / proteínas 14g / hidratos de carbono 63g / grasas 21g
servido en:
Bol Casale Blu Bella
¡Queremos saber cómo comes! Muéstranos tus creaciones o alguna receta que hayas preparado en nuestras fuentes. ¡Esperamos tus recetas veraniegas y te deseamos que disfrutes cocinando!
Dificultad: fácil
Tiempo: 20 min. de preparación
Ingredientes:
• miel • aceite de oliva • naranja sanguina • pistachos • achicoria roja
• vinagre de vino blanco • huevo • cebada perlada o espelta • requesón
Valores nutritivos por porción:
Calorías aprox. 203 / proteínas 6g / hidratos de carbono 23g / grasas 10g
servido en:
Fuente de sopa Cera
Bowl mexicano de quinoa
Dificultad: fácil
Tiempo: 20 min. de preparación
Ingredientes:
• quinoa • ajo • aguacate • espinacas baby • huevo
• alubias rojas • cilantro • aceite de oliva • salsa de chiles
Valores nutritivos por porción:
Calorías aprox. 711 / proteínas 23g / hidratos de carbono 62g / grasas 40g
servido en:
Fuente Artesano Original redonda
Dificultad: fácil
Tiempo: 15 min. de preparación
Ingredientes:
• pimentón • comino • cayena en polvo • ajo
• cebolla • tomates • huevo • queso feta • cilantro • perejil
Valores nutritivos por porción:
Calorías aprox. 483 / proteínas 26 g / hidratos de carbono 43 g / grasas 23g
servido en:
Fuente de sopa Urban Nature
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